Vous aimez la sensation de chute libre et vous voulez pouvoir sauter en parachute de façon autonome ? Un stage de Progression Accompagnée en Chute, appelé cours PAC, est une façon d’apprendre à sauter en parachute. Un stage PAC est un excellent moyen de progresser en parachutisme. Découvrez à travers cet article comment faire un stage PAC en parachutisme.
Qu’est-ce qu’un stage PAC ?
La PAC ou Progression Accompagnée en Chute apparaît comme la méthode la plus rapide pour vous permettre de devenir autonome en parachutisme. Le stage PAC, qui dure 3 jours, consiste dans un premier temps à une formation au sol qui dure pratiquement une demi-journée et porte sur les consignes de sécurité et les règles de base. Dans un second temps, vous enchaînerez 6 sauts encadrés par des moniteurs professionnels afin de réaliser votre premier saut en parachute en toute autonomie. Chaque saut que vous effectuez est filmé et analysé dans le but de vous préparer à faire un prochain saut beaucoup plus impeccable.
Stage PAC et Brevets : conditions et tarifs
En vue d’effectuer un stage PAC, vous devez remplir les conditions suivantes :
- Être âgé d’au moins 15 ans (posséder une autorisation parentale si vous êtes encore mineur) ;
- Peser moins de 90 kilos ;
- Posséder un certificat médical de non contre-indication au saut en parachute.
Concernant le tarif d’un stage PAC en parachutisme, vous devez prévoir entre 1 000€ et 1 500€.
Déroulement du stage PAC
Vous commencerez votre stage par une formation au sol qui dure environ 5 à 6 heures. Vous apprendrez les notions sur les éléments constituant un parachute, les règles de sécurité, la conduite sous voile et la position à adopter en chute libre.
Votre premier saut
S’ensuivra votre premier saut à 4 000 mètres encadrés par deux moniteurs qui vous suivront pendant votre chute libre (50 secondes environ). Lors de votre premier saut, l’un des deux encadreurs se placera devant vous afin de vous communiquer au fur et à mesure les corrections à apporter à votre position par le biais de signes de mains. Le second encadreur, de son côté, restera sur le côté en vous tenant au harnais du parachute afin de garantir votre stabilité et votre sécurité.
Les sauts suivants
Durant votre parcours, votre progression se fera en au moins 6 sauts. L’objectif de la chute libre est de s’amuser avant tout et le stage PAC vous permet d’atteindre ce résultat dans les plus brefs délais. Pour ce faire, trois objectifs de sécurité doivent être atteints à l’issue de ces six sauts. Ainsi, pour être autonome en chute libre et pouvoir sauter tout seul, vous devez apprendre à revenir de n’importe quelle position à une position stable face au sol. C’est d’ailleurs la meilleure position pour ouvrir le parachute. Il est également important d’apprendre à contrôler la rotation gauche et droite.
Autre objectif fondamental à atteindre : savoir lire correctement son altimètre et de préférence ouvrir le parachute à la bonne altitude ! Enfin, dernier objectif de sécurité, il faut savoir ouvrir le parachute soi-même. Dès le deuxième saut, un seul moniteur avec un appareil photo numérique vous accompagnera. Ensemble, vous analyserez les progrès réalisés et les corrections à apporter à votre position à travers cette vidéo. L’entraîneur vous proposera un plan différent pour chaque saut en fonction de votre progression. Ainsi, certains commenceront des sorties libres et des jeux en position assise ou couchée dès le premier saut, tandis que d’autres s’attaqueront d’abord à des exercices classiques impliquant des mouvements en trois dimensions.
Fin du stage
À l’issue de ce stage, votre formation sera complète et vous pourrez sauter seul dans toutes les drop zones sur simple présentation de votre carnet de saut (une fois votre CAP vérifié, le coût du saut est de 28 euros en moyenne). Avec au moins 15 sauts, vous pouvez passer le Brevet A, puis Brevet B (minimum 30 sauts), ce qui vous donnera plus d’autonomie.